
wahres Selbst


Ich bin Ivonne Gugel

...und hier stelle ich mich vor
Deine Selbstfürsorge ist unerlässlich
Beklemmende Unruhe
Neurosis
Angst
Traurigkeit
Begleitung anhand der Gestalttherapie
"Die Gestalttherapie ist eine Psychotherapie, die ausgehend von und mit dem emotionalen Teil des Menschen im Hier und Jetzt arbeitet. Sie bietet einen sicheren und absolut vertraulichen Raum, ohne Vorurteile und Urteile.
Das Mittel zur persönlichen Transformation durch therapeutische Begleitung ist keine Technik, sondern die Therapeutin selbst. Eine Person, die den Weg der Selbsterkenntnis mit ihren persönlichen Höllen und Schmerzen gegangen ist und zu den Wurzeln ihrer persönlichen Geschichte vorgedrungen ist. Von dort aus kann sie eine andere Person begleiten, "
„Die Geduld zu haben, eine Verbindung aufzubauen, in der Liebe zum Ausdruck kommen kann, ist die große Kunst der Psychotherapie und letztendlich ihr eigentliches Ziel.“
Alejandro Spangenberg, „GESTALT THERAPIE ein Weg zurück nach Hause“
Ich begleite Dich wo auch immer Du bist
Heutzutage ist es dank der Technologie viel einfacher, jemanden zu finden, der einem zuhört und einen begleitet. Man muss nicht einmal das Haus verlassen, sondern kann dies von zu Hause aus tun. Von dem Ort aus, an dem man sich sicher und wohl fühlt.
ein erstes kostenloses Treffen
Eine halbe Stunde für ein unverbindliches Gespräch, damit Du mich und meine Arbeitsweise kennenlernen kannst.
Eine Begleitung anhand der Gestalttherapie bietet Dir
Einen sicheren und unterstützenden Raum
Es ist wichtig, dass ein sicheres und fürsorgliches Umfeld vorhanden ist, um Emotionen und Erfahrungen erkunden zu können.
Im Hier und Jetzt
Im Hier und Jetzt sein, in dem Selbstbewusstsein und persönliches Wachstum gefördert werden.
Begleitung durch eigenes Hinterfragen und eigene Erfahrung
Jeder Therapeut ist sein bestes Werkzeug. Durch mein eigenes Hinterfragen und meine eigenen Erfahrungen stehe ich Dir zur Seite, um Dich auf der spannenden und befreienden Reise zur Selbsterkenntnis zu begleiten.

Fließe mit dem Wasser

Aguahara – Begleitung und Entspannung im Wasser
Ich biete Dir eine individuelle Aguahara-Erfahrung an. Eine kosmische Reise, um die schwebende Welt des Wassers zu erkunden. Lass Dich treiben und fließen mit Hilfe Deiner Atmung und der Leichtigkeit des Wassers. Es handelt sich um eine tiefe Selbsterfahrung und einer noch tieferen Entspannung des Körpers. Obwohl Aguahara nicht als Therapie definiert ist, wird sein therapeutischer Wert anerkannt, insbesondere bei der Lösung von Muskelverspannungen und beim Stressmanagement durch seine Bewegungen und Dehnungen, welche schwimmend, auf der Wasseroberfläche, durchgeführt werden.
